دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مصرف شیر
نگاهی به رکوردهای تورمی در شهریورماه؛
درصد افزایش قیمت داشته است همچنین شیر پنیر و تخم... نشان می دهد براین اساس شیر پنیر و تخم مرغ... هر لیتر شیر پاستوریزه از ۱۱ هزار و ۵۳۸ تومان... شیر و تخم مرغ هم نداریم اما رنج واقعی را...
کد خبر: ۳۹۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۶


کند شیر و لبنیات افراد سیگاری گزارش کرده اند که... نوشیدن شیر طعم سیگار را بدتر می کند اکثر افراد... بخشد هنگام ولع برای سیگار مصرف شیر و سایر لبنیات... و غذاهای شیرین یا ادویه دار انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۳۶۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۵


ادویه‌های درمانگر
اما نباید در مصرف آن زیاده روی و یا این... کارایی دارند چون ممکن است مصرف زیاد و بی رویه... آن ها باعث بروز عوارض جانبی شود بنابراین در مصرف... درد و التهاب زردچوبه یکی از ادویه های پرمصرف است...
کد خبر: ۳۶۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۰


شدن هوا در نیمکره شمالی زمین مصرف بستنی طرفداران زیادی... هستید که به سلامتی خود توجه دارید نباید در مصرف... بستنی زیاده روی کنید محققان می گویند مصرف بستنی می... در سال ۲۰۰۸ انجام شد نشان داد مصرف شیر و...
کد خبر: ۳۵۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱


تی وی نوشت ترکیب شیر و موز یک ترکیب دوست... داشتنی در میان بسیاری از۵ مردم است شیر موز یک... و به دلیل خواص آن مصرف می شود با این... ترکیب شیر موز همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده...
کد خبر: ۳۵۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰


رئیس انجمن تغذیه ایران:
رئیس انجمن تغذیه ایران گفت مصرف شیر و لبنیات در... مصرف به حدود ۶۰ تا ۷۰ کیلو در سال رسیده... در حالیکه سرانه مصرف شیر در کشورهای توسعه یافته حدود...
فرارسیدن اول ژوئن 12 خرداد روز جهانی شیر در یادداشتی... نوشت روز جهانی شیر توسط سازمان خواربار و کشاورزی فائو... به اهمیت شیر و جایگاه آن به عنوان یک غذای... وبدا وی تصریح کرد اهمیت مصرف شیر به گونه ای...
کد خبر: ۳۴۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۲


گیتی کریم متخصص بهداشت موادغذایی اصولا گرم کردن شیر مشکل...
به گزارش آوای خزر جوشاندن شیر تاثیری روی کلسیم آن... به شیر پاستوریزه ندارید شیر را بجوشانید شیر را روی... آیا شیر پاستوریزه از شیر خشک تهیه می شود خیر... انجام نمی شود اگر درجایی اتفاقی افتاده باشد و شیر...
کد خبر: ۳۴۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۱


از آدم ها توصیه های پزشکان را در خصوص مصرف... کلسیم کافی از طریق رژیم غذایی یا مصرف مکمل ها... از &ndash کمبود ویتامین d &ndash کمبود منیزیوم &ndash مصرف... بالای سدیم &ndash مصرف فسفر زیاد از طریق مصرف نوشابه...
کد خبر: ۳۴۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۶


دانشمندان آلمانی می گویند زیاده روی در مصرف شیر می...
از شیر و لبنیات یکی از مواردی است که همواره... زیاده روی در مصرف شیر گاهی می تواند نتایج معکوسی... دانشمندان نشان می دهد مصرف شیر می تواند سلامتی بدن... مصرف فرآورده های لبنی تخمیر شده مانند ماست و کِفیر...
کد خبر: ۳۳۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


محققان احتمال می دهند مصرف محلول های ضدعفونی کننده دست...
و مصرف آب و غذای آلوده به وجود می آید... بدن کاهش می یابد برخی محققان مصرف الکترولیت های حاوی... اگر کودک شیرخوار به این عارضه مبتلا شده است با... مشورت پزشک از مصرف شیر اجتناب شود - از مصرف...
کد خبر: ۳۳۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۱